La force mentale

Je me demande souvent si tout le monde est capable de faire changer sa vie.
Je me demande aussi comment, s'il y a une recette miracle.
Je me demande pourquoi certaines fois, nos choix sont de mauvais choix.
Je me demande si nous sommes totalement maîtres de nos vies.
Je me demande s'il est possible de nous protéger.
Je me demande si nous sommes assez forts pour changer durablement.
Je me demande si nous sommes vraiment capables de décider.

Aussi, je (re)tente une expérience d'auto-coaching. Comme beaucoup de monde, je n'ai pas les moyens de laisser les rênes à quelqu'un qui sait faire ça. Comme beaucoup de monde, je n'ai pas les moyens d'arrêter mes activités pour ne penser qu'à moi.
Comme beaucoup de monde, j'aimerais qu'on me donne la recette miracle pour accroitre encore mon bonheur.

Et pourtant, au fond, je suis convaincue que je suis la seule à pouvoir faire quelque chose d'autre de moi. Biensûr, il n'y a pas tout à changer. Au contraire, il y a des morceaux de moi que j'aime beaucoup, que je me battrais pour garder.
Il y a dans ma vie, des éléments qui sont nécessaires à ma survie ... et ça aussi, je garde volontiers, et je défendrais bec et ongles.

Les événements récents m'ont un peu éloignée de certains objectifs dont je me rapprochais. Mais les mêmes causes ayant en moi les mêmes conséquences, ils m'ont rattrapée.

J'ai besoin de reprendre certains aspects de ma vie en main. Je ne sais pas vraiment par où commencer, et j'ai aussi un peu peur. Peur d'échouer, peur du ridicule ? Peur de pas être assez forte, de ne pas être capable ?

Mais cette force-là, je suis la seule à pouvoir me la donner ... et aujourd'hui, je suis accompagnée par un soutien sans faille ... mais là, je ne dois compter que sur moi.

Je ne veux pas laisser plus de place au moins-être, ni à l'échec ...


Je dois :
- dormir plus
- fumer moins
- manger mieux
- profiter à fond
- travailler vraiment
- lire beaucoup
- boire abondamment
- aimer passionnément
- croire encore

Quand faut y aller ... faut y aller ...